體驗日期

體驗地點

課程/講師

內容說明

2/22(一)

 晚上7:30-8:30

海尾朝皇宮

南管曲唱

黃俊利老師

體會南管曲唱深沉的底蘊、了解發聲法和抑揚頓挫，認識南管文化意涵，只要保有一顆學習的心及認真的學習態度，只要敢開口唱不怕學不會。

無須具備任何條件(有音樂基礎或樂器演奏能力尤佳)

只要保有一顆學習的心及認真的學習態度，只要敢開口唱不怕學不會。

2/24（三）晚上7:30-9:30

國宅夜市

安中派出所

演出：薩克斯風新手班、星光九班(二胡演出)、南管曲唱

體驗：薩克斯風新手班、樂活人生心瑜珈、大道公二胡中階，笛子及葫蘆絲新生班、手機微電影、南管曲唱---7班

2/26(五)

 晚上7:30-8:30

海尾朝皇宮

經絡腳底按摩

薛景博老師

你是上班族嗎？頭、肩、頸、手部痠痛如何自我按摩紓解？

你是銀髮族嗎？下半身決定下半生、膝蓋無力如何自我激勵肌力紓解？

你工作壓力大嗎？教你有說有笑、睡個好覺的穴道紓壓消除疲勞方法。

今日不養生，明日養醫生；你給我一小時，我給一輩子受用的養生方法。

3/2(二)

晚上7:30-8:30

海尾朝皇宮

總舖師心料理

蔡瑞成總舖師

「一府二鹿三艋舺」台菜的由來始於府城，帶領學生學習台菜的典故和料理的精髓，運用在地食材結合市場採買介紹。

用愛化做行善的料理呈現，培養台江料理行善團累計人力募集和義煮經驗，傳遞食物的溫暖和感染力，發揚百年台菜善的精神。

3/3(三)

晚上

7:30-8:30

海尾朝皇宮

台江生態學

張仲傑老師

在忙碌的文明生活中，你有多久沒有停下腳步，去關心周遭大自然的變化？

帶領大家用輕鬆、簡單且便宜的方式，結合台江多樣的微棲地，就近觀察，感受大自然豐富的樂趣。

3/3(三)

晚上

7:30-8:30

台江文化中心

輕鬆開麥拉-手機微電影

黃翎葳老師

運用手機拍攝，將身邊動人的人事物紀錄與分享，用影片來述說生命故事。

台江食衣住行作品分享

自備：智慧型手機、行動電源

3/3(三)

晚上7:30-8:30

海尾朝皇宮

大道公二胡中階，笛子及葫蘆絲新生班

李明鄉老師

林存易老師

二胡、笛子是村廟樂團中時常聽到表演樂器，適合廣泛年齡層社區人士學習，

葫蘆絲在近年來由於民族音樂使用在流行音樂的伴奏中的崛起，也開始受到社會愛樂人士的注意，鼓勵親子結伴學習，未成年者或國小四年級以上亦可報名，增進生活藝術，讓傳統藝術與民眾結合

無論是否有二胡、笛子及葫蘆絲基礎都可參加，會依照現場體驗，推薦對應班級。

自備：樂器，若無也可以參加

3/4(四)

下午2:30-3:30

海尾朝皇宮

廟口吉他/烏克麗麗彈唱新手班

王怡云老師

吉他/烏克麗麗是現今便攜的樂器之一，教導如何掌握正確姿勢，擁有基礎的讀譜和伴奏能力，進而學會自彈自唱，感受音樂的薰陶和樂趣，成為在地公民樂手。

自備：民謠吉他/烏克麗麗(若無，也可以參加體驗課)

3/4(四)

晚上7:00-8:00

總頭寮興安宮

笛子新手班

郭卜誠老師

發展現代大廟子弟樂，推動一村一廟一樂團，拓廣社區音樂藝文人口，歡迎國小三年級以上學子、成人、長者加入中國竹笛的世界，樂享人生。

鼓勵喜愛竹笛初學者，無基礎者亦可，有規劃基本功練習，將結合淺顯易懂的教學方式，帶領進入竹笛音樂世界。

3/5(五)

下午3:00-4:00

台江文化中心

生活花藝

黃琳評老師

平常吃飯的碗，除了裝米飯、麵食或蔬菜，還可以拿來做什麼？請帶家裡平常吃飯的碗，將生活融入的創作，一起完成花藝小品。

 花材費：1人/200元(當天收)

自備：碗、小刀、剪刀、抹布

3/5(五)

晚上7:00-8:00

溪頂寮代天宮

笛子班

郭卜誠老師

鼓勵喜愛竹笛初學者及有基礎者做進階訓練，課程有基本功練習，音樂符號聽寫，視譜訓練，指法與轉調練習，笛子音色的辨別與處理，演奏技巧的訓練與應用，透過淺顯易懂的教學方式，在熟悉的旋律中，輕鬆進入竹笛世界。

自備：笛子，若無意可參加

3/5(五)

晚上7:30-8:30

台江文化中心

經絡拳瑜珈

曾小真老師

如果您覺得自己有點年紀或身體較僵硬，或者是曾經害怕練瑜珈，歡迎你加入拳瑜珈，開始美好的瑜珈旅程。

將帶領學員們達到肢體的鍛練、肌肉的強化與放鬆的伸展，每次的練習都可給予身體深度的放鬆、減少倦怠感，也讓生活更有熱情與活力。